關於跑步之於我這件事 繼開了自己的粉專 「 P ao旅遊。馬拉松。碎碎念。 」之後， 試試看部落格的方式 在這裡，用較 冗言贅字 長敘述的方式多 發點牢騷 說點話。 同時間，其實也有在想著自己除了現在日常工作、單純運動外，還能做些什麼， 希望可以用比較厲害(?)的方式，逼自己查些有憑有據的資料，跟大家分享交流。 最好還是每週可以來個一篇(瞬間列入我的半年度計畫中) SO, LET'S GET STARTED! ------------------------------------------------------------------------------------------------ 很多人在被我拉來跑步、或是知道我在跑步的時候， 常常會問我些關於跑步的問題，三個主要大問題列點如下： 1. 為什麼會開始跑步呢？ 2. 跑步不會很無聊嗎？ 3. 怎麼有動力繼續跑下去？ 嗯...這些都是好問題啊。其實我在回答時雖然說得頭頭是道，但依然很心虛。 WHY DID I START RUNNING? 關於踏進跑步這世界要從我老哥開始說起。 簡易版本來說是： 「 他原先就有在跑步+我沒什麼事情+感覺起來很好玩 = 走囉我們去跑半馬 」 複雜版本可能就是： 「 他原先就有在定期跑步然後可能覺得我可以一起去跑+ 我沒什麼事情所以想要挑戰自己+ 感覺起來很好玩而我想要好玩的事情 = 走囉走囉我們去跑半馬 」 是的，有點莫名其妙。 但有時候， 做事情是不太需要理由的 ，對吧？ 也許官方版本還可以加上， 跑半馬這件事是我 2016 當年度的新年新希望。 再加上，平時都有在偶爾跑個2、3km、或打個羽毛球的運動習慣， 感覺跑步這件事情對我來說似乎不是件難事。 而且跑步也很簡單，一雙好穿的運動鞋就可以上場了 也許還是需要一組運動衣褲，而女生也可能要想到運動內衣的事 (之後再好好來談談這件事) 但是相較於其他球類運動，可能要準備不少裝備就有點麻煩， 當然還有錢的問題也是一大塊~ 至於之後發現跑步還是要花錢啊又是另一個後話了。 所以，說到最後， 我就尾隨著我哥去跑了人生第一場半馬賽事： 2016高...
2018台北馬拉松論壇參與心得 不知道大家有沒有想過， 問卷與亂七八糟的筆記 一個城市，能用什麼樣的方式代表或去凸顯其特色呢？ 在年度最指標性的 台北馬拉松 將在12/9盛大舉辦前， 我就興沖沖跑去參加這週六的 台北馬拉松論壇 啦 不只是 因為要去吃免費便當跟茶點 ， 也是因為好奇從政府、業界到跑者， 大家會用什麼樣的方式來定義台北馬 從不同的角度或經驗中，我們眼中的台北馬長怎樣 而最後，我更想知道的是， 如何把一場馬拉松變成城市的名片。 因此，想跟大家分享一下我在這場論壇中聽到了什麼， 在此濃縮一下精華片段， 當作回憶， 也當作一種思考的起點。 ------------------------------------------------------- 上午場：城市推廣與運動行銷 【共榮共好‧主題分享一】串聯健康與人文-跑出國際城市新風采 講者：郭豐州｜國際超馬總會技術委員 【共榮共好．主題分享二】從參與到推廣-看見運動城市新契機 講者：朱利夫｜森林跑站專案經理 【焦點座談一】接軌國際 臺北Run! Never Stop 與談人：侯以理｜FOX體育臺主播 郭豐州｜國際超馬總會技術委員 朱利夫｜森林跑站專案經理 張嘉哲｜倫敦奧運馬拉松國手 ...